Tomasz Misior

Korzysta z wizyt w Centrum Leczenia Otyłości filia Kielce.
Jak sam Pacjent wspomina okres odchudzania?
„Do odchudzania zmusiła mnie Żona. Codziennie wracała z pracy obok Waszej reklamy „Centrum Leczenia Otyłości” i całymi dniami o tym gadała i gadała. Właściwie to zrobiłem to dla tzw. „świętego spokoju”. Jest jednak faktem, że było mi ciężko. Każda praca sprawiała, że zalewały mnie poty. Podczas oglądania telewizji usypiałem, obojętnie czy było to południe, czy wieczór. Ciągle byłem zmęczony i powolny. Najgorzej było w nocy, kiedy Żona bez przerwy mnie budziła, bo chrapałem podobno „jak traktor” i miałem bezdech. Kiedy zacząłem stosować dietę poczułem, że coś się jednak zmieniło w moim życiu. Przestałem nagle chrapać, ale Żona budziła mnie dalej i pytała czy żyję. Obecnie oglądam film od początku do końca i nie jestem zmęczony jak dawniej. Ubrania z rozmiaru 60/62 zmieniłem na 56/58. Trzymam się godzin posiłków i już umiem powiedzieć, że nie, dziękuję, ale tego nie jem. Sam sobie gotuję i jest to pyszne jedzenie. Żona często podjada moje potrawy i dba, żebym miał co jeść – oczywiście zdrowo. Kolega jak mnie zobaczył też wziął moje przepisy. Dietę polecam wszystkim, bo jest super!

Tomasz Misior

Komentarz specjalisty

Pierwsza wizyta:
Waga 119,1kg Wzrost 170cm, wskaźnik BMI 41,1 kg/m2
Wywiad medyczny: dotychczas nie chorował na żadne ciężkie, przewlekłe choroby, nie przyjmuje przewlekle żadnych leków, nie podaje alergii. W badaniach laboratoryjnych (cukier, morfologia, lipidogram, TSH, transaminazy) bez odchyleń od normy. Praca na II zmiany, z czym związany nieregularny sposób odżywiania się. Z uwagi na występującą otyłość odczuwa zmęczenie przy wykonywaniu niewielkich wysiłków, potliwość, epizody zasypiania w trakcie dnia. Do wizyty w CLO zachęciła pacjenta żona, sam niepewny, czy uda mu się „wytrwać” w zaleceniach z uwagi na nieregularne godziny pracy.
Dieta 1700kcal
suplementacja: Bio-Błonnik, Bio-Omega3, później dołączono Chitinin/Vital-Slim

Kolejne wizyty:
Pacjent nie zgłasza dolegliwości, udaje mu się stosować zalecenia, które zmodyfikowano z uwzględnieniem godzin pracy Pacjenta. Zadowolony ze stopniowego ubytku wagi (średnio 6kg/mies w pierwszym okresie, następnie 2-3kg/mies). Coraz bardziej zaangażowany w czasie wizyt, zadaje pytania, świadczące o tym, że zna i rozumie główne zasady zdrowego odżywiania i umie zastosować je w praktyce. Wspólnie ustalony cel: obniżenie wagi do ok. 96kg i utrzymanie takiej wagi przez resztę życia. Pacjent rozumie, że aby to osiągnąć konieczna będzie trwała zmiana nawyków żywieniowych.

Ostatnia wizyta:
Waga 96,3kg. Nie zgłasza dolegliwości, podaje znaczne polepszenie tolerancji wysiłku fizycznego, zmniejszenie potliwości, ustąpienie epizodów samoistnego zasypiania. Według Żony Pacjenta również spokojniejszy sen w nocy, zmniejszenie chrapania i epizodów bezdechu. Pacjent chce utrzymywać uzyskaną wagę ciała. Otrzymał pakiet informacji na temat stabilizacji wagi. Dieta podstawowa 2000 kcal z rozbudowaniem w postaci wprowadzenia tłustszych jakościowo produktów oraz okazjonalnie słodyczy i alkoholu. Ustalono termin kontrolnej wizyty na grudzień 2010.